Stundenplan

 

Kung Fu für Kinder: jeden Montag und Freitag von 16.15 – 17.15 Uhr
Kinder von 6-14 Jahren lernen die Grundlagen des Kung Fu

Kung Fu für fortgeschrittene Kinder: jeden Montag von 17.15 – 18.00 Uhr

Kampftraining für fortgeschrittene Kinder u. Jugendliche: jeden Freitag von 17.15 – 18.00 Uhr

Kung Fu Kurse: jeden Montag und Mittwoch von 18.15 – 19.45 Uhr 

Waffentraining Langwaffen: Freitags von 18.15 – 19.00 Uhr
Training mit den langen klassischen Waffen Chinas: Stock und Speer.

Waffentraining Kurzwaffen: Freitags von 19.00 – 19.45 Uhr
Training mit den kurzen Waffen Chinas: Säbel, Schwert und Miao Dao

Taiji Quan: jeden Montag von 20.00 – 21.30 Uhr und Donnerstag von 19.00 – 20.30 Uhr.
Unterricht im Yang Stil des Taiji (Tai Chi). Ergänzend werden Übungen aus dem Qi Gong, BaGua und Xing Yi unterrichtet

Qi Gong: Dienstags von 18.00 – 19.00 Uhr
Übungen um Ruhe und Kraft für den Alltag zu finden. Es werden verschiedene Sets aus den chinesischen Atemübungen unterrichtet und zusammen geübt.

 

Für Personal Training bitte den Trainer kontaktieren!

PROBETRAINING ist zu jeder Zeit möglich. Einfach vorbeikommen oder vorher eine eMail schicken. Ein Telefonanruf geht natürlich auch. Gern beantworten wir auch alle weiteren Fragen.

In der Regel kann 2-3 mal am Training teilgenommen werden, bevor eine Anmeldung beim Verein notwendig wird.
Eine Voranmeldung ist nett, aber nicht zwingend notwendig.

Bitte zum Training bequeme Kleidung sowie Hallenschuhe mitbringen.

 

Trainingsort:

Hannoversche Str. 18strasse
49084 Osnabrück
Telefon: 0541 – 5000731

Wegbeschreibung:
Stadtauswärts auf der rechten Seite direkt gegenüber vom LIDL

Busverbindung: Linie 81/82 vom Hauptbahnhof 4te Haltestelle = Rheinische Str.