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Kung Fu

Kung Fu ist ein Begriff für die chinesischen Kampf- und Selbstverteidigungssysteme (Wushu). Im Laufe einiger Jahrhunderte haben sich eine Vielzahl

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Kinder Kung Fu

Kung Fu Kids im Zhen Wu Osnabrück e.V. Kung Fu für Jungen und Mädchen von 6-13 Jahren auf einen Blick: Was?

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Tai Chi Quan

Taiji Quan wird den inneren Stilen zugeordnet und wird oft zur Erhaltung der Gesundheit ausgeübt. Je nach Unterrichtsmethode ist es

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Qi Gong

Sinngemäß übersetzt heißt Qi Gong: "die Arbeit mit der Lebensenergie" Im Qi Gong werden verschiedene Übungen verwendet um die Harmonisierung

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Das Zentrum für Kampfkunst in Osnabrück

 

Kampfkunst, Wellness, Fitness, Power: durch ehrliches Training ohne falsche Versprechungen begibst Du Dich bei uns auf eine spannende Reise. Ziel und Intensivität der Reise bestimmst Du!

In Osnabrück an der Hannoverschen Strasse 18 bietet der Zhen Wu Osnabrück e.V., Verein für asiatische Kampfkünste, ein breites Spektrum an Bewegungskünsten. Sowohl die Kung Fu Stile Tang Lang und Tong Bei als auch die Gesundheits- und Entspannungssysteme

Qi Gong und Taiji (Tai Chi) werden in den Vereinseigenen Räumen angeboten. Abgerundet wird das Angebot durch Kung Fu für Kinder und das Training mit den klassischen chinesischen Waffen des Altertums.

Der Lehrer

 

Jochen Wolfgramm

Jochen Wolfgramm

 

Geboren am 25. Mai 1965, studierte Jochen Wolfgramm erst in Münster Philosophie, Sinologie und Germanistik, beendete 1998 seine Ausbildung zum Physiotherapeuten (Sportphysiotherapeut seit 2000) und arbeitet seitdem in diesem Beruf. 1989 begann er die Ausbildung im Seven Star Mantis Stil in Münster bei Holger Heek und wurde 1997 direkter Schüler von Sifu Lee Kam Wing aus Hong Kong, in dessen Association er 2004 Chiefinstructor wurde. Im Sommer 2001 setzte er der Grundstein des Bailung e.V.

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Einblicke

  • AusderBalance
  • Zhenwu Osnabrueck
  • Powerpunch
  • In Aktion
  • Trainingsraum
  • Kindertraining

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Trainingsbetrieb startet wieder!

Jochen Wolfgramm
Juli 9, 2020

AB der nächsten Woche startet bei uns wieder der normale Trainingsbetrieb. Durch die neuesten Lockerungen ist es uns wieder möglich für unsere Mitglieder die Halle zu öffnen und unter den Hygieneauflagen ein normales Training anzubieten.  Interessierte

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Sommercamp verschoben

Jochen Wolfgramm
Juni 7, 2020

Liebe Zhen WuLer,   aufgrund der noch immer anhaltenden Krise haben wir uns entschlossen das Sommercamp zu einem Herbstcamp zu machen!    Zur Erinnerung, es geht um dies hier:    Es ist zurück: das legendäre Zhen

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Wieder Training möglich

Jochen Wolfgramm
Mai 26, 2020

Seit ca 2 Wochen können wir wieder, mit Einschränkungen, gemeinsam trainieren. Damit dies auch problemlos und den Corona-Regeln konform geschehen kann, sind wir 2 mal die Woche draußen im Bürgerpark. Ort: 52.289180, 8.053710 Das Training findet Montags und Donnerstags

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Online / Video Guidance

Jochen Wolfgramm
März 26, 2020

Nun ist es ja in vielen Bereichen, das aufgrund der aktuellen Krise neue Wege begangen werden. Man muss flexibel sein um weiterhin über die Runden zu kommen. Das das eigene Training dabei nun größere Zeitfenster bekommen

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