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Category: Tong Bei

Sommercamp verschoben

7. Juni 2020
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| Categories: Allgemein, Schüler, Seminar, Taiji, Tang Lang, Tong Bei, Trainingscamp, Veranstaltung, Waffe

Liebe Zhen WuLer,   aufgrund der noch immer anhaltenden Krise haben wir uns entschlossen das Sommercamp zu einem Herbstcamp zu machen!    Zur Erinnerung, es geht um dies hier:    Es ist zurück: das legendäre Zhen Wu Sommercamp!    In diesem Jahr wollen wir euch wieder zu einem, in Zukunft auch wieder jährlichen, Sommercamp in Berlin einladen.  Dennis, Florian und Jochen werden das Camp leiten und dafür sorgen, dass alle auf ihre Kosten kommen. Sowohl was Anspruch und Inhalte als auch Spass und Erlebnis angeht.  Das Camp wird vom 1ten August bis zum 8ten stattfinden und eine Menge Inhalte bieten: 

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Wieder Training möglich

26. Mai 2020
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| Categories: Allgemein, QiGong, Taiji, Tang Lang, Tong Bei, Training

Seit ca 2 Wochen können wir wieder, mit Einschränkungen, gemeinsam trainieren. Damit dies auch problemlos und den Corona-Regeln konform geschehen kann, sind wir 2 mal die Woche draußen im Bürgerpark. Ort: 52.289180, 8.053710 Das Training findet Montags und Donnerstags um jeweils 19 Uhr statt. Wir starten mit allen Gruppen gemeinsam und teilen dann auf in Taiji und Gong Fu Gruppen. 

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Sommercamp 2020

6. März 2020
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| Categories: Allgemein, Taiji, Tang Lang, Tong Bei, Training, Trainingscamp, Veranstaltung, Waffe

Aktualisiert hier: KlickEs ist zurück: das legendäre Zhen Wu Sommercamp!    In diesem Jahr wollen wir wieder zu einem, in Zukunft auch wieder jährlichen, Sommercamp in Berlin einladen.  Dennis, Florian und Jochen werden das Camp leiten und dafür sorgen, dass alle auf ihre Kosten kommen. Sowohl was Anspruch und Inhalte als auch Spass und Erlebnis angeht.  Das Camp wird vom 1ten August bis zum 8ten stattfinden und eine Menge Inhalte bieten:  - Tang Lang und Taiji Formen Training - Tong Bei und Tang Lang Basics - Kampf- und Partnertechniken mit und ohne Waffe - Qi Gong, Stretching und Vorträge  - und

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Jahresvorschau 2020

7. Januar 2020
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| Categories: Allgemein, Seminar, Sifu, Tang Lang, Tong Bei, Veranstaltung, Waffe

Nun fängt das neue Jahrzehnt an und wir in der Zhen Wu Osnabrück haben schon gleich im ersten Jahr ne Menge vor.  Der Start macht die Miao Dao Seminarreihe. Mit 10 Teilnehmern ist hier der Spass vorprogrammiert. Weiter geht es dann mit dem Besuch von unserem Lehrer Zhang Xinbin aus China der diesmal sogar seinen Lehrer, Zhang Fushun, mit nach Europa bringt. Tong Bei Seminare veranstaltet die Berliner Zhen Wu im April. Highlight in der Mitte des Jahres wird die fünfte Zhai Yao Form werden: Wu Lu Zhai Yao, eine sehr anspruchsvolle und lange Form.  Und natürlich wieder viele kleine Überraschungen und Höhepunkte

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Osnabrücker Kung Fu Schule beim 2. DTKU – Turnier in Bremen

13. Mai 2019
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| Categories: Allgemein, Schüler, Tang Lang, Tong Bei, Turnier, Veranstaltung

  Zhen Wu Osnabrück holte einmal ersten Platz, zweimal zweiten Platz und zweimal dritten Platz   Zu Samstag, den 11.05.19 hatte die Deutsche Traditionelle Kung Fu Union (kurz DTKU) in Bremen zu seinem zweiten Turnier im traditionellen chinesischem Kung Fu eingeladen. Kung Fu lebt von seiner Vielfalt in den unterschiedlichen südlichen und nördlichen Stilen und ein freundschaftlicher Wettkampf bietet nicht nur die Möglichkeit, sein eigenes Können unter Beweis zu stellen, sondern ermöglicht auch ein Austausch zwischen den unterschiedlichen Schulen. Auch die Zhen Wu Osnabrück war mit einigen Mitgliedern vertreten. Insgesamt traten ungefähr 60 Teilnehmer in den Kategorien Handformen, Langwaffen und

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Ole Korff: Seminar in Berlin mit Zhang Laoshi

6. Dezember 2018
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| Categories: Allgemein, Schüler, Seminar, Tong Bei, Veranstaltung

Seit dem Sommercamp in Berlin ist jetzt schon mehr als ein Jahr vergangen und es sah fast so aus als würde dieses Jahr verstreichen ohne eine Gelegenheit mit Zhang Laoshi zu trainieren. In den letzten zwei Wochen ergab sie sich dann aber doch noch: Katharina, Michael, Oleg und ich machten uns auf den Weg nach Berlin für zwei Wochenenden Tong Bei. Vormittags Grundlagen und Anwendungen, nachmittags galt es eine lange Kurzstockform zu lernen, die Qi Li Bang. Jochen hatte uns am Freitag vor dem Seminar zum Glück noch die Grundtechniken des Bang gezeigt, Wissen und Körpergefühl für das wir am

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Videoclips aus dem diesjährigen Zhen Wu Sommercamp in Berlin

14. August 2017
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| Categories: Allgemein, Tong Bei, Trainingscamp

Nach der schriftlichen Nachbetrachtung möchte ich hier die Gelegenheit nutzen und den Lesern einen visuellen Eindruck vom Training im Camp geben. Mit 2 kurzen Clips die einen Einblick in das Tong Bei Training während des Camps geben. Video mit Tong Bei Anwendungen https://youtu.be/6tkDntQrw3g Video mit Tong Bei Grundtechniken https://youtu.be/REJBmSzE44k Ich hoffe die Clips gefallen.  

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Zhen Wu Germany Sommer Camp: Teil 2

1. August 2017
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| Categories: Allgemein, QiGong, Schüler, Tang Lang, Tong Bei, Training, Trainingscamp, Veranstaltung

Einblicke  Das ganze Konzept des diesjährigen Camps war also um Basisarbeit für Anfänger oder Fortgeschrittene und deren Einbindung in die Partnerarbeit gestrickt.   Dafür gaben sich alle 5 Lehrer große Mühe den Teilnehmern des Camps Einblicke in die Methodik und Herangehensweise der Einzelnen Stile zu geben, wie man all dies in einer Auseinandersetzung nutzen kann. Immer wieder gab es die Möglichkeit das Erlernte Anhand von Anwendungstraining, freiem PushHands oder Rou Shou Übungen mit wechselnder Intensität zu üben. Einige liessen es sich selbst nicht nehmen, am Abend noch Erfahrungen im Sparring zu machen. Der größte Teil der Körperarbeit in so ziemlich

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Zhen Wu Germany Sommer Camp in Berlin 2017: Gong Fu vom Feinsten

31. Juli 2017
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| Categories: Allgemein, QiGong, Schüler, Seminar, Sifu, Taiji, Tang Lang, Tong Bei, Training, Trainingscamp, Veranstaltung

Formatänderung 2017 Im Gegenteil zu den letzten Jahren, in denen die Zhen Wu Camps ausschließlich International waren, hatte ich mich für dieses Jahr dazu entschloßen das Camp in Deutschland nur für unsere Schüler zu machen und das Format dementsprechend anzupassen. Da wir sonst immer Externe Schüler aus allen Teilen der Welt (Europa und USA hauptsächlich) zum Camp eingeladen hatten, stand der Zhen Wu Gedanke "Nicht ein einzelner Stil sondern der Grundgedanke des Gong Fu zählt" im Vordergrund. Dies hatte zur Konsequenz das wir verschiedene Stile angeboten hatten und die Teilnehmer in diese hineinschnuppern liessen um Gemeinsamkeiten zu entdecken oder die

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Nachbetrachtung Beijing Camp 2013 – von Stephan Panning

5. August 2013
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| Categories: Allgemein, Schüler, Taiji, Tong Bei, Trainingscamp, Veranstaltung

Es liegen nun zwei Wochen Kungfu in Beijing hinter mir. Was soll ich nun berichten? Die Stile, die Techniken, die Lehrer, die anderen `Mitstreiter´? Es war auf jeden Fall eine besondere Erfahrung: 7 Stunden Training am Tag, nach 3 Tagen spürte ich den sich ausbreitenden Muskelkater, auch eine gewisse Müdigkeit. Da war ich froh, dass ein `sight-seeing Tag´ folgte. Danach war ich aber auch wieder froh, weiter trainieren zu können, denn das Besichtigen hat für mich nicht gerade etwas Erfüllendes. Dennoch: Die entscheidende Frage kam bei mir eigentlich erst so gegen Ende des Camps auf. Warum mache ich eigentlich Taiji,

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